betiana Administrator


Data inscrierii: 17/Aug/2009 Mesaje: 109 Localitate: Bucuresti
|
Trimis: 23/08/2009 17:20 Titlul subiectului: Optimizarea memoriei |
|
|
In viata noastra o dimensiune importanta o ocupa memoria ; fie că vorbim de memorie imaginativă ( fixează, conservă şi reactualizează imagini), de memorie verbal-logică ( conservă cuvinte,idei ) sau de memorie afectivă ( engramarea emoţiilor, sentimentelor), memoria poate fi de scurtă perioadă sau de întinsă durată. Ceea ce ar trebui să ştim despre memorie sunt următoarele :
- este un proces activ care presupune stocare şi prelucrare, iar în anumite perioade poate solicita şi uitarea
- este selectivă
- este situaţională
- este aproximativ fidelă
Ea poate fi voluntară şi involuntară, mecanică şi logică.
Pe părinţi trebuie să-i intereseze dezvoltarea memoriei voluntare şi a celei logice.
Ca să memoreze mai bine un şcolar ar trebui ca :
- materialul să fie parcurs pe mici secvenţe de memorat
- "pauzele mici şi dese cheia marilor succese"
- să avem preocupare ca ambianţa să fie plăcută
- să ţinem cont de dispoziţia copilului
- să repetăm
Paşii unei bune memorări, dar şi a păstrării informaţiei sunt :
1. familiarizarea cu textul de memorat
2. analiza secvenţelor din text
3. sinteza ideilor
4. recapitularea
Un material memorat " papagaliceşte" se va şterge repede din repertoriul informaţiei asimilate.
Important în procesul memorării este şi acordarea atenţiei orelor de somn, îndată ce creierul se odihneşte şi selectează ceea ce este util. Un şcolar în clasele primare trebuie să doarmă 9-11 ore.
Şi un alt lucru teribil de important : ca antidot al uitării este repetiţia. |
|